O jazz é uma forma de dança moderna, que é fortemente influenciada pelos sons, ritmos, técnicas de jazz e música.
A dança é uma atividade física para todas as pessoas, não existe nem uma restrição de idade e nem de qualquer outro tipo, não existe impedimento já que os passos podem ser sempre adaptados às limitações físicas de cada um.
Durante uma aula de jazz, o aluno conseguirá inúmeros benefícios: equilibrio, força, flexibilidade, bem estar, coordenação motora, agilidade, musicalidade, rítmo, feeling, memória, descontração, rapidez de raciocinio, integração social e queima calórica. Favorece também a correção postural, alongamento e fortalecimento muscular.
